前言
明天就开始我的春节假期了，从元旦到现在，周报也有近一个半月没有写了。趁着春节来临前，赶紧记录一下01.01-02.11的生活以及及时的方向调整，避免假期回来后啥都记不住了。
- 这一个月，Maxine一直带着我在控制饮食，但效果不佳，我总结是运动太少，没有运动的正向激励和辅助，很难在饮食上控制的住，所以体重基本上没有变化。后面会在运动章节谈谈需要改进的地方。
- 此外英文学习在一月份的时候还是蛮紧张有效率的，尤其是在宁波出差的时候，晚上一个人在酒店的学习效率蛮高。但到了二月份就有点偃旗息鼓了。可能是长时间绷太久，一旦松下来就很难恢复了。等春节假期回来后也要好好调整一下学习状态了。
- 这个月的工作并不忙，新项目进展的有条不紊。但我发现我的专注力下降严重，总是忍不住打开通讯软件和其他人闲聊。原因可能有很多，但不管怎样，这都是对时间的极大浪费，年后回来重新进入正轨后也要杜绝无效的社交了。
- 在周报#25-2025年年终总结中的
学习篇章节中提到之前没有记录短视频&电影&文章的习惯，在今年一开始我就开始做了认真记录：- 运动记录
- 视频、文章、帖子记录
- 影视记录
- 书籍记录
运动
这一个半月的时间才运动了11次。这一个半月是杭州最冷的日子，我一次游泳馆都没去，也懒得骑自行车上下班。健身房更是不愿意去。
等春节回来天气基本上就暖和了，公司也要搬到新的地址了，离家大概10km了，那时候应该就可以骑自行车上下班了——只要不下雨。
到时候也不需要再克服寒冷去游泳了，只不过现在这小肚腩和饱含脂肪的胸部，在泳池中真是有点尴尬了（没关系，泳池中总有比我还胖的——这样安慰一下自己）。
Maxine说过完年回来她要请个私教做无氧训练，如果她能去健身房，我也一定可以。
还有就是天气太冷，不喜欢刷碗，也自然不喜欢做饭，所以这个月吃外卖很多。即使是自己做也都是水煮菜，一点不好吃。过完年回来要把厨房打扫干净，重回我的战场。
未来，我一定要有随意切换城市进行旅居的能力。
输入与探索
视频
难以置信，一共才40天的时间里，我竟然看了47个长视频。并且有的内容极其扎实。如果2025年我的YouTube主题是历史、政治的话，从去年年底开始，就慢慢开始转为经济相关的视频了，尤其是宏观经济方向的视频。
这对我的思考方式和生活决策有了极大的启发。总觉得与这些知识相见恨晚，每次观看都是一次次的打怪升级。
但是，有的时候其中几个视频的内容带有重复性，并且看这个花费了我大量的时间。并且这里有一个小坑，我刚刚发现，视频的内容的精良程度和我学习到的知识内容量和质量成正比，这一点问题没有，但是，却和我思考问题的深度成反比。
这个可能是我未来需要规避的地方，应该以长视频的观看作为系统学习的契机和知识面查漏补缺的方式。现在看起来稍微有点overindulging了。
文章、帖子
可能从Folo开始收费开始，我已经很少打开它去查看我的订阅了，所以帖子和文章数量看的并不多。
但还是有几篇很不错的文章，其中：「共」型人才：AI 时代的个体进化论是我很喜欢的一篇文章。
Podcast
虽然听的量和频率肯定比去年高多了，但是这些音频的难度离着IELTS的物料还差得远，后面也需要调整一下内容了。
英文学习
现在在英文学习上的投入绝对是最多的，但是效率上有很大的问题。这个暂时按下不表。我需要时间来调整自己的态度和方式。
但依旧感谢朋友们的帮助：
- mango
- clare
书籍
- To kill a mockingbird, 在宁波出差回杭的路上终于完结它了。与一开始看相比，速度明显提升了不少
- 入坑新书，How we die。痛并快乐着，太多不认识的单词了！能学到很多新单词。我从来没有思考这个问题：Death without dignity，现代人的死亡也基本上都发生在医院。
影视
- 黑镜没有我想象中的好看，可能我还暂时没到那种欣赏艺术的高度？但不喜欢就是不喜欢
- 老舅看到一半直接弃剧，什么垃圾电视剧...还那么多人吹捧（我纯纯主观，哈哈哈）
- Our Planet II 制作一等一的纪录片，真的惊艳到我了，全英文观看，积累了不少新单词，口述的语速很慢也很适合英文听力练习。我先看的II后看的I，I不如II，可能跟惊艳和技术升级有关系吧，毕竟二者差了好几年
- Hidden Secrets of Money，这个真的重塑了我对黄金和布雷顿森林体系的认识，并且看了这个后，再去看一些关于“货币”、“宏观经济”相关的视频时就容易了很多。或许这个我应该二刷，并且当作一本书来看待！**那就立个flag，写一篇英文读书笔记！**🚩
- 生命树。不错不错不错，只能这样评价。
投资
还是坚持定投标普500还有纳斯达克，现在仓位还不到9万。现在的问题是支付宝的场外基金都暂停和限购，每天就三百的定投，仓位涨的太慢。根本达不到我的理想投资比例。
最近在考虑要不要找时间去趟香港，把银行卡和券商账户办了。但现在政策越来越严格了，正常来说还要交海外投资的税。最近在纠结中...
但无论怎样，最后肯定要办，我还是应该尽快把这件事提上日程，并且开始慢慢研究学习如何分析一家公司，学习它是否值得投资。但这注定是一个缓慢的过程了。
历史有垃圾时刻，人生没有，不断增进知识，做到知行合一。
春节快乐🎉
最后是春节马上就要来了，祝我的朋友们新年快乐，在这个春天重新吐芽，继续成长！🎉
让我们在新的一年，继续学习、进步，身体健康，收获财富提高认知。
